Цикл «Я в +» тренинг «Я и мои цели»

Сегодня все ПРО ЦЕЛИ🎯«Я в плюсе, потому что я знаю, кто я, поэтому мои цели всегда легко ставятся и достигаются» Это девиз тренинга по целеполаганию семейного психолога и бизнес тренера Алёны Николаевой ➖Если я не знаю кто я, если я себя не слышу, не знаю что движет мной по жизни, что вдохновляет и какова моя личная цель, окружающие люди меня тоже никогда не услышат. Это все про «личную силу», лидерство и эффективное целеполагание. ❓Что может мешать нам себя услышать и занимать свое место в жизни? -Внутренний конфликт, когда сформировано ложное негативное убеждение, через которое мы смотрим на мир. Это состояние напрямую влияет на способность ставить цели и двигаться к ним. Сегодня мы много говорили о том, как выстраивать внутренние опоры, понимать как формируются эмоциональные ямы и выходить из них, делать из минуса плюс, выявлять негативные убеждения, трансформировать их, говорить «Я сообщениями», выводить себя в ресурс. Кроме того, отработали на практике и прочувствовали как формируется личная сила через специальные телесные инструменты! #ВнутреннийКонфликт #юлиясмелая_медиа