Я ОТКАЗЫВАЮСЬ «ПРИНИМАТЬ СЕБЯ». СЕДИНА, ВИНИРЫ. ПЛАСТИКА

ТАЙМКОДЫ: 00:00 - О чём это видео? Принять возраст — смириться или действовать? 00:34 - Почему я беру с собой подружку без интернета на важные дела 01:15 - Начинаю тонирование корней волос дома. Почему я это делаю? 03:29 - Мой взгляд на моду отращивать седину 06:05 - Главная тема: Почему моя «война» с возрастом — это терапия и сила 07:31 - Контроль после 45. Что мы можем контролировать на самом деле? 08:18 - Мнение мужа, детей и соцсетей. Для кого я это делаю? 09:00 - Что на самом деле значит «принять себя»? Правильные вопросы 10:22 - Обсуждаем в комментах: что есть возврат к себе, а что — страх? 11:55 - Отвечаю на острые вопросы: виниры, пластика, ответственность 16:54 - Итоги. Завтра еду на интересную винтажную ярмарку в Измайлово! Привет, я Алла — блогер и практикующий психолог. В этом видео я поднимаю очень спорную тему современности: давление тренда на «принятие себя» — своих морщин, седины, возраста. Я откровенно рассказываю, почему для меня лично отказ следовать этому тренду и забота о своей внешности (тонирование волос, фитнес, косметология) — это не побег от реальности, а акт самоуважения, силы и осознанности. Мы поговорим о психологии женщины после 45 лет: о потере контроля в жизни и о том, как забота о своём теле и внешнем виде становится той опорой, которая избавляет от тревожности. Я объясню, почему для меня внешний образ должен соответствовать внутреннему состоянию — энергии, планам и драйву. Это видео — не призыв всем срочно краситься и делать ботокс. Это...