Десятиминутный учебник Синъи Цюань - Цзуань Цюань (Сверлящий кулак) Байрон Джейкобс

В этом вводном видео я представлю и объясню базовую теорию и практические методы второго из пяти элементов кулачного стиля — цзуаньцюань (буравящий кулак). Хотя существует множество вариантов цзуаньцюань, в этом видео я рассмотрю основные детали и стандартное исполнение в рамках хэбэйской ветви синъицюань. В целом все методы и вариации цзуаньцюань следуют и воплощают принципы, которые я изложу здесь. Спасибо Вам, за проявленный интерес к моему каналу и творчеству. Прошу поддержать меня ПОДПИСКОЙ и ЛАЙКОМ! Это очень поможет в продвижении здорового образа жизни и МИРУ ВО ВСЕМ МИРЕ! Подпишись и поставь лайк - помоги каналу! Ваша поддержка - лучший мотиватор! Благодарю Вас за комментарий, подписку и поставленный лайк! #туйшоу