Как выглядит счастливая жизнь? Психолог Ксения Самойлова разбирает страхи и лень

Как перестать бороться с собой и начать жить? Разбираем прокрастинацию, самосаботаж и этику психологии с Ксенией Самойловой "На своем месте" Ксения Самойлова, клинический психолог с интегративным подходом, и мы говорим о наболевшем: почему мы откладываем важные дела, саботируем собственные успехи и как с этим бороться с любовью к себе. В чем польза этого выпуска? - Вы узнаете, почему лень – это не враг, а защитный механизм психики, и как понять, от чего она вас бережет. - Ксения расскажет, как перестать воевать с собой и начать поддерживать себя на пути к целям. - Разберем стили привязанности и как отношения с мамой влияют на всю жизнь. - Поймете, почему личная терапия – это норма для психолога, и когда стоит обращаться за помощью. - Узнаете, как отличить настоящего профессионала от "псевдо-эксперта" в сети. Ссылки: 00:00:07 - Начало, приветствие 00:00:20 - Что такое интегративный подход 00:02:03 - Почему Ксения стала психологом 00:04:22 - Синдром спасателя в психологии 00:07:44 - Личная терапия для психолога, мифы 00:09:27 - Ожидания от психолога, проекции 00:11:00 - Как долго нужно "прорабатывать" родителей 00:14:35 - Кому не показана терапия 00:16:15 - Стили привязанности 00:25:29 - Психология и этика, корректность 00:29:28 - Случай в кофейне, неэтичное поведение "психолога" 00:31:48 - Онлайн сессии, требования к безопасности 00:32:49 - Сарафанное радио, рекомендации 00:33:46 - Какая тематика больше всего увлекает Ксению 00:36:15 - Прокрастинация, саботаж...