Жареный рис с курицей

Аватар автора
Жареный рис — одно из популярных блюд восточноазиатской кухни, в особенности китайской, которое легко и быстро можно приготовить на собственной кухне. Рассыпчатый вареный рис обжаривают на сковороде вок с добавлением кусочков курицы и овощей, заправляют острым соевым соусом и кунжутным маслом, чаще всего используемым в азиатской кухне. Вкусное, сытное и пряное, благодаря специям, блюдо разнообразит повседневное меню и придется по душе любителям восточной кухни. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 179,09 кКал, Белки 8,97 грамм, Жиры 5,4 грамм, Углеводы 22,07 грамм. Продукты для рецепта Порции - 4 Куриное филе - 300 г, Рис «жасмин» - 320 г, Репчатый лук - 60 г, Подсолнечное масло рафинированное - 2 ст. л. = 34 г, Кунжутное масло - 1 ст. л. = 15 г, Куриное яйцо - 2 шт. = 120 г, Зеленый лук - 20 г, Чеснок - 2 зубчик = 10 г, Молотый имбирь - 2 ч. л. = 6 г, Морковь - 80 г, Соль - 0,6 ч. л. = 4,2 г, Молотая гвоздика - 0,2 ч. л. = 0,8 г, Черный перец молотый - 0,4 ч. л. = 2 г, Соевый соус - 2 ст. л. = 30 г, Лимон - 40 г, Огурец - 150 г, Помидор - 100 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0