Port De Bras. Plazma Gym.

Port De Bras - это истема упражнений которая основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться. Доступность и польза, развитие для каждого, не зависимо от уровня подготовки и возраста. Тренировку ведет - Инструктор групповых программ Мария Гожая