КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЮНОМУ ФУТБОЛИСТУ ? ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ / Обучение

Аватар автора
Женский фитнес-путь к счастью
Видео урок . Специальные футбольные упражнения для самостоятельной тренировки . Самостоятельная техническая тренировка один из основных компонентов футбольного тренировочного процесса . Индивидуальная футбольная техника это инструмент для достижения победы над противником . Индивидуальная футбольная техническая тренировка средство для обучения и совершенствование техники футбола . В индивидуальных технических тренировках преимущество в том что можно подобрать упражнения по возрасту и уровню развития футболиста , что очень важно в процессе занятия . Нельзя и недооценивать и значимость командных тренировок они тоже нужны и в сумме это все может дать результат ! Однако законы физиологии не обмануть ! Овладеть и закрепить базовые технические навыки необходимо до достижения возраста 12-13 лет и лучшее средство для этого самостоятельная и индивидуальная техническая тренировка ! Лучшие топ футболисты мира такие как Неймар , Роналду , Месси , Мбаппе так же самостоятельно работают над собой улучшая свои скилы . Если понравилось отблагодарите нас своими лайками , комментариями и подписками ! #обучение

0/0


0/0

0/0

0/0