Три "С" Спорт, сон и стресс #гинеколог #уролог #женскоездоровье #мужскоездоровье

Аватар автора
Ширип и Светлана Малхановы уролог, гиниколог
Три "С" Спорт, сон и стресс Светлана Малханова гинеколог-эндокринолог Ширип Малханов уролог-андролог Мы продолжаем разговор с супругами- врачами Малхановыми о пяти составляющих профилактической медицины. В прошлый раз мы вели речь о правильном питании и соблюдение водного баланса, а сегодня подробно остановимся на трёх оставшихся пунктах: на необходимости физической нагрузки, на качественном сне и, наконец, на управлении стрессом!

0/0


0/0

0/0

0/0