Крийя Хатха Йога Бабаджи

Многие практикующие йогу со временем начинают чувствовать, что в их практике чего-то не хватает. Возможно, мы начали практиковать Хатха йогу для того, чтобы стать сильными физически, контролировать последствия стресса или преодолеть проблемы со здоровьем. Но по мере того, как мы удовлетворяем одну потребность, возникает другая неудовлетворенная потребность, и всегда "чего-то не хватает". На Западе существует так много школ йоги, но из них мало тех, которые способствуют интегральному развитию личности в целом, удовлетворяя наши потребности на всех уровнях, как это делает Крийя-йога Бабаджи. Это всеобъемлющая практическая дисциплина, открытый подход к практике йоги и к жизни в целом. Она вытекает из южноиндийской традиции Шива-йога-сиддхантам, разработанной 18 йога-сиддхами в период с 200 по 1200 год н.э. Крия Бабаджи Нагарадж разработал свою "Крия-йогу" на основе техник и учений этой традиции 18 сиддхов, в частности, тех, которым учил его гуру Боганатар. О его крийя-йоге написал М. Говиндан в книге "Бабаджи и традиция 18 Сиддха крийя-йоги", также В.Т. Нилакантаном и С.А.А. Рамия. Практика Бабаджи состоит из 18 йогических поз (асан). Эти 18 поз были выбраны Бабаджи из тысяч существующих, чтобы сформировать эффективную систему омоложения физического тела и подготовки его к более тонким фазам его Крийя-йоги. Бессмертный гималайский мастер является живым доказательством их эффективности. Каждая поза состоит из нескольких этапов, что делает их подходящими как для начинающих...