Практика простираний. Часть 2. Надежда Башкирская

Аватар автора
oum.ru
Тибетские простирания — это духовная практика, используемая в буддизме. Она сочетает физическое движение, медитацию и развитие качеств ума. В этой лекции Надежда рассказала последовательно о всех движениях, их вариациях, мантрах и визуализациях, которые выполняются в классическом тибетском простирании.

0/0


0/0

0/0

0/0