Видео с лаборатории школы. ## **Прокрастинация: когда мозг говорит «потом», а душа — «давно пора»

**Прокрастинация: когда мозг говорит «потом», а душа — «давно пора»** Сегодня в лаборатории школы **Гипноза, Регрессии и Слиперства** мы разбираем одну из самых тихих, но самых разрушительных привычек — **прокрастинацию**. Ту самую, которая делает вид, что заботится о нас: — *«Ты устал, отдохни…»* — *«Сделаем завтра, там энергии будет больше…»* — *«Сейчас не время, надо подготовиться…»* А по факту: Энергии меньше, сил меньше, уверенности — тоже меньше. Потому что истинная цена прокрастинации — не потерянные задачи, а **потерянный поток жизни**. **Почему мы вообще откладываем?** В гипнозе и регрессии мы видим это очень чётко: человек откладывает не потому, что ленивый, а потому, что **подсознание защищает его от боли**. Три главные причины: **1. Страх провала** Если не начать — не будет ошибки. Коварная логика, но мозг её любит. **2. Страх успеха** Да-да, он тоже существует. Успех — это изменения, а изменения — это ответственность. Не все внутренние части готовы «повзрослеть». **3. Детские сценарии** Когда ребёнок часто слышал: «Ты всё делаешь не так», «Ты ещё маленький», «Не высовывайся». Подсознание запоминает: инициативу лучше гасить. И вот взрослый человек, вроде сильный и талантливый, но внутри сидит маленький, аккуратный внутренний ребёнок, который тихо шепчет: *«Давай не будем. Вдруг опять скажут, что не так?»* **Что мы делаем в лаборатории с этим?** Мы **уходим глубоко — туда, где живёт настоящий корень прокрастинации**. Там нет списков задач...