Поделиться в MAX

Фритата с курицей и брокколи. Завтрак

Быстрый и очень сытный завтрак ? с и куриным филе Смотри видео, все гениальное просто❤️❤️❤️ 100г. Филе куры или индейки 100-150 г. Брокколи (разделить на маленькие соцветия) 4 яйца 200мл. Молока Соль, перец и любимые специи по вкусу (орегано подходит идеально) Слегка обжариваем филе и капусту, заливаем взбитыми яйцами с молоком, подсаливаем и отправляем в духовку на 10 минут при 170-180С (смотрим по готовности омлета) Вкусно, быстро и очень сытно! Готовим вместе, готовим с любовью ? #блюдо

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0