Питание при СПКЯ и инсулинорезистентности

Из видео вы узнаете: - как питание влияет на СПКЯ - как питаться для снижения инсулина и избавления от СПКЯ - чем плохи углеводы и сладости - какие жиры необходимы для оздоровления _______________________ * * * * * ___________ Меня зовут Анна Елькина – консультант по правильному питанию и образу жизни. Помогаю девушкам становиться стройными, энергичными и уверенными в себе. Больше 10 лет в индустрии фитнеса и красоты. Первое обучение прошло в Лицее Ученый фитнес у Александра Мирошникова ( диетолог Тины Канделаки). Сейчас прохожу обучение в Международной Академии Натуропатии (проект Института PreventAge® (Россия) и Bastyr University (США). Горжусь, что учусь у Майкла Мюррея, Джозефа Пиззорно Последние 3 года изучаю персонализированное питание. Ведь оно позволяет сохранить здоровье, обрести внутреннюю гармонию, оставаться молодой, с шикарными волосами и крепкими ногтями, улучшить качество жизни и радоваться каждому дню в любом возрасте. Мой курс это не только о питании, это о любви к себе. Обожаю видеть красивых девушек, которые светятся счастьем, любят себя и украшают улыбкой весь мир. Считаю, что девушки ответственны за здоровье детишек и мужчин – ведь именно мы готовим пищу. Знания о питании важны всем и каждой. То, что мы едим сегодня определяет, как мы будем жить через 20-30-50 лет. Моя мечта – что бы в мире жили красивые, стройные и счастливые девушки. Заботьтесь о себе едой ____________ Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях