Навык, который спасает психику сильнее любых витаминов

Большинство людей заботится о физическом иммунитете, но почти никто не задумывается о психологическом. Между тем именно чужие эмоции, токсичное общение, постоянные жалобы и негативные мысли могут незаметно влиять на наше настроение, самооценку и качество жизни. Если тема эмоционального выгорания, тревоги, личностного роста, отношений и саморазвития вам близка — это видео может стать отправной точкой для полезных изменений. Бесплатный курс «Легкость бытия» Все видео Ольги выходят в: Авторские медитации, консультации и расписание событий: Медитации Ольги на Яндекс.Музыка Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: #olgaparkhanovich