Как распознать и остановить выгорание?

Эта тема очень важна просто потому, что крайне, катастрофически недооценена! Огромный процент людей страдает от выгорания, сами того не понимая, зарабатывая все больше психосоматических заболеваний, разрушая не только своё здоровье, но и отношения с близкими. И если мои советы вдруг показались вам банальными - это лишь потому, что вы много раз их слышали, но никогда не пробовали. В этот раз - ПОПРОБУЙТЕ, но честно, соблюдая все советы, дойдя до конца. И я гарантирую, что результат будет. Конечно... вы этим советам не последуете, потому что они бесплатные. Приходите в терапию - будем делать почти (!) то же самое, но за деньги. И тогда уж точно поможет!