Восстанавливаем нормальный Поясничный Прогиб и снимаем Напряжение с Поясницы.

Аватар автора
Йога с Татьяной Дудиной
С помощью упражнений и дыхания, мы улучшим эластичность и фасциальное скольжение глубоких мышц таза и поясницы. Это поспособствует: ?восстановлению нормального наклона таза, ?уменьшит чрезмерный прогиб в пояснице, ?снимет напряжение с пояснично-кресцового отдела позвоночника. Занимайтесь вместе с нами в прямом эфире 4-5 раз в неделю. Доступ к записям занятий сохраняется в течение 14 дней. Добавляйтесь в друзья:

0/0


0/0

0/0

0/0