Узнайте о своём стыде, чтобы справиться с ним

Я размышляю о стыде в нашей жизни. Часто мы чувствуем стыд за себя или за других, но стоит задать себе вопросы: действительно ли то, что происходит, стыдно? Откуда берутся эти убеждения? Важно не останавливаться на шаблонных ответах, а углубляться в свои чувства и эмоции. Это поможет лучше понять себя и выявить истинные причины своих переживаний. Задавая глубокие вопросы, мы можем открыть новые грани своего внутреннего мира и избавиться от блокировок, мешающих наслаждаться жизнью. 🔴 Подробнее обо мне вы можете узнать на странице контактов #сергейефремовпсихолог