05. Нас не научили выбирать себя! | Katya Nova Community

24 мая 2026 г. #осознанность Почему любовь к себе многие считают эгоизмом? В этом видео — простая, но очень глубокая метафора со стаканом воды, которая поможет понять разницу между здоровой любовью к себе и настоящим эгоизмом. Ты узнаешь: • почему постоянная самоотдача приводит к внутреннему опустошению; • как перестать жить в роли жертвы; • почему забота о себе делает человека добрее, а не эгоистичнее; • как наполнить свой «внутренний стакан» и начать жить без обид и ожиданий. Это видео поможет тебе взглянуть на себя по-новому, избавиться от чувства вины за заботу о себе и научиться выстраивать здоровые отношения с людьми. #вдохновение