ТРЕНИРОВКА БИЦЕПС с гантелями

Аватар автора
Фитнесс Коммуна
ТРЕБИЦЕПС с гантелями Тренировка хвата, 1 день, вис на турнике на двух руках (18 секунд) Тренировка хвата( 1 день) вис на турнике поочередно смена рук - 20. секунд Тренировка мышц спины, упражнения шраги на турнике Тренировка мышц спины на туринике, день 1 Это мой новый канал "Домашние тренировки", Огромная просьба всех подписчиков канал переподписаться на данный канал. Заранее всем спасибо. НИРОВКА Тренировка хвата, 1 день, вис на турнике на двух руках (18 секунд) Тренировка хвата( 1 день) вис на турнике поочередно смена рук - 20. секунд Тренировка мышц спины, упражнения шраги на турнике Тренировка мышц спины на туринике, день 1 Это мой новый канал "Домашние тренировки", Огромная просьба всех подписчиков канал переподписаться на данный канал. Заранее всем спасибо.

0/0


0/0

0/0

0/0