Эксперт рассказал о последствиях переедания чипсов из водорослей

Сушеные водоросли вместо чипсов: польза и вред для здоровьяВ современном мире набирает популярность новый тренд — сушеные водоросли вместо чипсов. Этот продукт богат йодом, витаминами и минералами, способствует детоксикации организма. Однако эксперты предупреждают: чрезмерное употребление может привести к переизбытку йода, нарушению работы щитовидной железы и другим проблемам со здоровьем.В ролике разбираем:✅ Польза чипсов из водорослей✅ Чем опасен избыток йода?✅ Сколько можно есть без вреда?✅ Мнение экспертов по питанию#Витамины