Измени мир медитацией. Александра Штукатурова

Если вы оглядываетесь вокруг и понимаете, что в мире происходят неправильные вещи, наверняка вам захочется изменить такой мир. Но как это сделать? Что мы можем? В этом видео Александра рассказывает: - Где взять состояние покоя и удовлетворения посреди стресса и тревог современного мира. - Как регулярные занятия медитацией онлайн доказали свою эффективность за последние годы. - Какие люди занимаются медитацией? - А зачем нам вообще такие занятия, всё же «хорошо»? - Что, если вы совсем начинающий или опытный практик? - Почему важно стремиться к тому, чтобы регулярно заниматься медитацией и проходить ретриты. - Когда и в каком режиме можно присоединиться к занятиям? Ждём встречи с новым важным этапом нашей жизни на коврике с 5 сентября! Занятия включают: - богатую теоретическую часть о медитации и йоге; - пранаяму разных уровней сложности; - практику концентрации и медитации Возможно заниматься по записи. #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: