О мотивации: что такое, как связана с силой воли и как поддерживать? Лекция Ксении Абрамовской

Считается, что неисчерпаемая мотивация — главный фактор успеха у тех, кто ставит себе амбициозные цели. И не важно, будет это построение карьеры или изменение образ жизни, — мотивация работает одинаково. Разбираем, что такое мотивация, нужна ли сила воли и что можно сделать, чтобы не опускать руки. Тайминг: 00:00-10:54 Знакомство. Мотивация как источник перемен в жизни 10:55-25:55 В чем разница мотивации и силы воли? 25:56-32:00 Как предотвратить усталость от принятия решений? 3 способа упростить себе жизнь и освободить место новому 32:01-52:03 Сопротивление и как с ним можно справиться? Три самые частые вида сопротивлений и решения к ним ***** Индивидуальная консультация: 8 952 52 86 111 (WhatsApp, Telegram, online) #цели