L SIT Tutorial | Как научиться держать уголок

Аватар автора
Брови - магнетизм красоты
Показываю упражнения которые использую в своих тренировках, уголок или l-sit одно из базовых упражнений, которое позволяет укрепить мышцы пресса, руки и мышцы ног! Удачной тренировки #обучение

0/0


0/0

0/0

0/0