Как запустить летающую тарелку в 2-3 раза дальше

Делюсь техникой запуска летающей тарелки, позволяющей включить не только кисть и руку, но и силу бёдер и поясницы, что, конечно, в разы повышает силу броска. Подключаем Даньтянь и получаем прекрасную практику в бонус отдыху. Рассказываю, почему обычный бросок как правило получается кривым, если бросаем сильно.