Гимнастика для всего тела. Эффективный комплекс упражнений. Разминайтесь правильно.

В этом комплексе собрал для вас комплексную гимнастику для шеи, плеч, грудного отдела, кистей, поясницы, а также стоп! Приятного просмотра!) Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию: Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями. Дисклеймер! Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия. #гимнастикадлявсеготела#