УМЕНЬШАЕМ ОБЪЕМЫ ТЕЛА до 4 см ЗА НОЧЬ

Аватар автора
zhenia.fit
🚀 ХИТ ТРЕНИРОВКА!!🚀 ПРОВЕДЕМ ЭКСПЕРИМЕНТ Заявляю, что будет WOW эффект похудения за 1 ночь. ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЭТОГО: 1. Сделай стартовые замеры бедер, талии, живота и веса. Нужна точка "А" , чтобы можно было сравнить ее с точкой "Б" 2. С делай тренировку на лимфодренаж 3. Поужинай белком и овощами за 4 часа до сна. 4. После 16.00 исключи углеводы. 5. В течении дня пей воду. 6. Ложись спать до 23.00. 7. С утра в понедельник выполни повторные замеры Я знаю точно невозможное возможно! Этот день изменит ТВОИ замеры и вес 🔥 хочется добавить: на всю жизнь😅. Пиши в комментариях сколько см и кг у тебя ушло после тренировки! Мне будет приятно!

0/0


0/0

0/0

0/0