Форель в сметане в духовке

Для любителей рыбы есть отличный рецепт приготовления форели со сметаной в духовке. Рыбка получается нежной, сочной, ароматной и очень вкусной. Подавайте её с картофельным пюре или отварным рисом. Ингредиенты: Форель — 500 Грамм; Сметана — 100 Грамм; Крахмал — 1/2 Чайных ложки; Сыр — 50 Грамм (твердый); Соль — По вкусу; Приправа для рыбы — По вкусу; Лук репчатый — 1 Штука; Подсолнечное масло — 2 Ст. ложки; Количество порций: 3