НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ

Аватар автора
Быстрые упражнения для гибкости
Этот ролик о технике гиревого спорта. Он снят для тех, кто только начинает пробовать свои силы в гиревом спорте, кто не имеет навыков в обращении с гирями и еще не осознал себя как гиревик. Будут показаны 5 наиболее характерных ошибок для начинающих спортсменов при выполнении толчка и пути их устранения. Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: Сергей Руднев: #гири

0/0


0/0

0/0

0/0