Раздельное питание. В чем подвох?

На самом деле раздельное питание скорее вредно, чем полезно. Прямой вред для желудка. Потеря комфорта питания. Да и сама идея, лежащая в основе раздельного питания, никакого научного обоснования не имеет. Но почему же тогда раздельное питание встречает все новых поклонников? Ответ скорее нужно искать в нашей психологии. Простые решения кажутся нам более привлекательными, даже если от них нет никакой пользы. В видео упоминается моя книжка "Долой диеты" Готов выслать ее файл каждому, кто пришлет мне адрес электронной почты По ходу в видео я допустил ошибку. Раздельное питание придумал не Д&а Герберт Шелтон. Д&придумал питание по группе крови, тоже антинаучное направление. В видео упоминается моя книжка "Долой диеты" Готов выслать ее файл каждому, кто пришлет мне адрес электронной почты #здоровье