Разгибания грудного отдела - подвижность для вашего здоровья

Как увеличить подвижность грудного отдела и предотвратить боли в спине и шеи? Илья Артеменко показывает простое упражнение, которое может быть вам знакомо. Выполняйте его правильно! 📆 Записаться к доктору можно тут: Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:43 - Упражнение 03:32 - Выводы