Плавание на спине. Работа плечей и рук. Уровень средний ??

Аватар автора
Расслабление в реальном времени
1. Подъём плеча из воды 2. Плавание на боку с вытянутой рукой 3. Поочерёдная работа рук с выносом плеча при проносе

0/0


0/0

0/0

0/0