Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА. Простые упражнения с правильной техникой.

Аватар автора
Хасл Медиа
Как сформировать ТАЛИЮ и убрать НИЗ ЖИВОТА и БОКА. Надоел жир на животе и боках!? Испробовали кучу упражнений на мышцы пресса и ничего не работает? Жировые складки на животе не только выглядят плохо, но и могут привести к диабету и болезням сердца. Я помогу убрать этот ненавистный спасательный круг на животе и сформировать тонкую изящную талию. -------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------- Чтобы убрать живот необходимо. 2. Кардио в зоне жиросжигания. Формула пульсовой зоны жиросжигания. 220 - Ваш возраст = максимальная ЧСС(частота сердечных сокращений. Диапазон для работы 60-70% от махЧСС т.е. махЧСС умножаем на 0,6 и на 0,7 На моем примере. 220-33= 187 махЧСС 187*0,6 = 112 187*0,7 = 130 Моя пульсовая зона жиросжигания 112-130. 5 мл(2 капсулы)за 30 минут до тренировки и 5 мл сразу после. Работает только с жировыми отложениями на животе, борется с ожирением по мужскому типу. Так же этот БАД применяют для восстановления потенции. Этот БАД рекомендуют пить перед тренировкой вместе с лкарнитином, для усиления эффекта. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------- ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ: Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5 Либо воспользуйтесь моим промокодом CCT1446...

0/0


0/0

0/0

0/0