Сердечно-сосудистая система - Психосоматика.

Влияние психики на сердечно-сосудистую систему. Видео-лекция профессора Ю.В.Щербатых для психологов по курсу «Основы психосоматики». Тема - «Влияние стрессов и других негативных переживаний на сердечно-сосудистую систему. В лекции рассказывается, как психологический стресс, депрессия, паническая атака и тревога негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Как стресс способствует повышению количества «плохого» холестерина ЛПНП и снижению «хорошего холестерина» -ЛПВП. Даются рекомендации, как нейтрализовать острый стресс и как работать с хроническим стрессом, который оказывает негативное влияние на сердце и сосуды человека. В качестве методы оценки влияния вегетативной нервной системы на работу сердца предлагается Математический анализ вариабельности сердечного ритма (ВСР)