5 РЕДКИХ СОВЕТОВ ПО УЛУЧШЕНИЮ ПАМЯТИ - ПОЧЕМУ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ?

В этом видео решила поделиться с вами самыми неочевидными рекомендациями, которые помогут вам улучшить память и работу мозга в целом. Напишите в комментариях, что из этих рекомендаций уже делаете или какие возьмете себе на будущее? Тайм-коды: 00:01 - Начало 01:00 - Первый совет 01:50 - Второй совет 02:30 - Третий совет 03:40 - Четвертый совет 04:50 - Пятый совет ЗАБЕРИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК: «10 простых упражнений из нейрофизиологии, чтобы вернуть память, как в молодости» Не забудьте подписаться на канал, чтобы НЕ пропустить новые полезные видео о сохранении памяти. ВНИМАНИЕ! Все материалы имеют исключительно информационный характер. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов, приема любых препаратов согласовывайте с лечащим врачом.