Нейрофитнес. Комплекс упражнений на улучшение когнитивных функций

В сегодняшнем видео эксперт GESS Дарина расскажет о том, что такое нейрофитнес. И покажет несколько упражнений на улучшение когнитивных функций, таких как внимание, координация, концентрация. Несколько упражнений будет посвящено развитию вестибулярного аппарата. 00:00 Что такое нейрофитнес 00:34 Упражнение для внимание 02:00 Упражнение на координацию и концентрацию 03:03 Упражнение на вистибулярный аппарат 04:40 Упражнение на вистибулярный аппарат 2 06:19 Упражнение с мячиком 1 (внимание и координация) 07:20 Упражнение с мячиком 2 (+ вестибурярный аппарат) 08:33 Упражнение с мячиком 3 (внимание и координация) 09:16 Упражнение с мячиком 4 (внимание и координация) 09:46 Заключение #нейрофитнес #нейрогимнастика #упражнениядлямозга