Наполеон без сахара, торт 3 ингредиента, мало калорий, легко готовить, легко худеть

Ингредиенты : Тесто фило - 40 г Пуддинг протеиновый карамельный - 200 г он на вкус , как варена сгущенка, если не нашли такой , возьмите баночку греческого йогурта и добавьте скуп протеина , вкусного) Творожный сыр легкий - 160 г Проверьте крем на вкус, если хочется добавьте сахзам КБЖУ на 100 г 131 ккал 9/ 5.6/ 10.8