Тренировка с кольцом для пилатеса на ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ бедра || (KIMAFUN KM-GWP91 Fitness Mic)

В этом видео мы проведем экспресс тренировку с использованием изотонического кольца для пилатеса, которая поможет вам укрепить и проработать приводящие мышцы бедра и задействовать мышцы тазового дна. Это отличный комплекс для улучшения силы, мобильности суставов и осанки. Изотоническое кольцо для тренировок (или кольцо для пилатеса) - это универсальное фитнес-оборудование, которое может быть очень полезным для разнообразных видов тренировок и для разных целей. Микрофон: KM-GWP91 Fitness Wireless Waterproof Microphone, ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.