Рывок 2х Гантель

Аватар автора
Тренировки приседаний для мужчин
Отличное упражнение для спины и ягодиц. Легко регулировать нагрузку и подбирать вес гантель. Хорошо укрепляет позвоночник и развивает силовую выносливость.

0/0


0/0

0/0

0/0