Не болей! 3 шага к сильному иммунитету

Если у вас отёки, нет сил, скачет давление, просыпаетесь уставшими или постоянно чувствуете внутреннее напряжение — возможно, проблема не там, где вы ищете. В этом видео я покажу, почему тело включает режим защиты, как это связано со стрессом, кортизолом, воспалением и почему у многих людей организм не восстанавливается даже при ‘правильном’ питании. В этом видео Елена Шапаренко объясняет: — почему появляются отёки и хроническая усталость — как стресс, кортизол и напряжение влияют на организм — почему тело может “включать болезнь” как защитную реакцию — как связаны иммунитет, воспаление, лимфоток и восстановление — какие первые сигналы подаёт тело до серьёзных сбоев — с чего начать восстановление без ставки на “волшебную таблетку” Это видео будет полезно, если у вас: отеки, нет сил, плохой сон, тревожность, хроническая усталость, давление, напряжение в теле, частые воспаления, ощущение, что организм истощён. Здравствуйте! Меня зовут Елена Шапаренко. Мы с моим мужем, Геннадием Фальковским, делимся с вами практическими и эффективными рекомендациями по улучшению здоровья и функционирования систем организма. Мы - профессиональные тренеры, авторы серии книг по оздоровительным методикам, основатели Онлайн-школы здорового тела. #отеки #хроническаяусталость #нетсил