Простое занятие йогой в движении для начинающих. Укрепляем мышцы.

Аватар автора
Занятие подойдёт для тех, кто никогда не занимался йогой или практикует первые несколько месяцев. 25 минут комплексной практики на всё тело, мягко укрепляемся и улучшаем гибкость. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) По промокоду «dakira» скидка на любой коврик 10% Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0