💥Голубцы постные с рисом и овощами | Меню недели | Кулинарная школа

#простыерецепты Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. *** Кликайте на ссылку выше и подробный рецепт придет вам в телеграм бот. Это очень удобно - все любимые рецепты всегда под рукой. ИНГРЕДИЕНТЫ: Капуста белокочанная – 2 кг , 1 крупный кочан Рис отварной – 400 г Лук-порей – 400 г , 350 г в начинку, 50 г в соус Морковь – 400 г , 350 г в начинку, 50 г в соус Помидор – 800 г , измельченные, 200 г в начинку, 600 г в соус Масло растительное – 100 мл Соль – 1.5 ч.л. Перец черный – 0.5 ч.л. Вода – 800 мл Укроп – 30 г Калорийность (100g): 48 ккал *** #полуфабрикаты