Родовая практика «Поклоны Роду»

Мои Дорогие, сегодня я поделюсь с вами очень просто и эффективной практикой для укрепления связи с родом⤵️ ⠀ ☘️На протяжение 40 дней, каждое утро или вечер, в тишине вы зажигаете свечу (или множество свеч), опускаетесь на колени, делайте несколько глубоких циклов дыхания (чтобы расслабить тело) и закрываете глаза. ⠀ ☘️Далее представляете перед собой маму и папу, за ними ваших бабушек и дедушек, за теми прабабушек и прадедушек и так далее. Не обязательно видеть их лица, достаточно очертаний. Если сложно представить людей, представляйте что вы стоите перед огромным, мощным деревом (это древо вашего рода)? ⠀ ☘️Когда картинка нарисовалась в вашей голове, медленно делайте глубокий поклон с чувством глубоко уважения к вашему роду, проговаривая слова «Я благодарю свой Род и выражаю ему своё почтение и уважение». И так 40 поклонов. ⠀ ⚠️Важно не пропускать дни. Каждый день на протяжение 40 дней. ⠀ Я сама уже много лет практикую эту практику и вижу результат который она даёт - чувство безопасности, уверенности в будущем, в своей значимости, важности и принадлежности к системе. ⠀ Практику можно дополнить медитацией «Соединение с родом», которую желательно делать раз в неделю в выходной день. Пробуйте и делитесь своими впечатлениями в комментариях? ⠀ Ваша Валентина Элер?