Польза и вред прогревания

#здоровье Метод Лоскутовой. Соматобиодинамика. Прогревание – очень полезная процедура, которая значительно ускоряет процесс выздоровления. Необходимо знать, что прогревание не только способствует расслаблению и освобождению напряжений, но и запускает различные полезные для человека физиологические процессы, которые значительно ускоряют восстановление и выздоровление. При прогревании грудной клетки: 1. Снимается напряжение и спазм с соединительнотканной системы. 2. Активизируется кровообращение. 3 Усиливается приток кислорода. 4. Расширяются бронхи. 5 Облегчается дыхание. 6. Улучшается теплообмен во ВСЁМ теле. 7. Активизируется иммунная система. 8. Улучшаются и ускоряются внутриклеточные процессы; 9. Стимулируется ВСЯ соединительнотканная система и ВСЕ системы организма в целом. Эффективность процедуры во многом зависит от диагноза и выбранного способа прогревания. Некоторые из них оказывают длительное воздействие на организм, другие – более короткое, но интенсивное. Выполнить лучше прогревание в домашних условиях, что бы не произошло переохлаждения и человек смог как можно дольше позволить телу процессы восстановления и оздоровления. Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах: Мы в контакте