7. Тренировка на всё тело с тканевыми фитнес-резинками на спортплощадке

Аватар автора
FITFILIP
💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 0:16 - разминка; 3:20 - выпады на месте; 7:38 - тяга с опорой на 1 ноге; 11:12 - горизонтальная тяга; 14:46 - отжимание; 17:00 - скручивание; 19:32 - заминка. #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0