Видеоурок №16 с Мариной Несмеловой

Движение под музыку разного темпа и характера. Начинаем двигаться под спокойную джазовую мелодию, хорошо потянемся в разные стороны, почувствуем легкость. Дальше добавляем темпа, более активные движения. Затем позволяем выражать свое внутреннее состояние и более высокие чувства. В завершении урока развиваем периферическое зрение, отпускаем сконцентрированный взгляд, не теряя опоры. Видеоурок по танцевально-оздоровительному движению создан в рамках Всероссийского социального проекта «Живые танцы», реализуемого с использованием средств гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов #фондпрезидентскихгрантов