Как укрепить иммунитет ребёнка? Советы от аллерголога-иммунолога

🎙 Подкаст «Вам пора!» | Как укрепить иммунитет ребёнка: советы от аллерголога и иммунолога С наступлением осени родители снова задаются вопросами: 👉 Почему дети так часто болеют? 👉 Можно ли "прокачать" иммунитет? 👉 Как питаться и ухаживать за собой, чтобы не слечь с температурой в октябре? На все тревожные и популярные вопросы отвечает врач-педиатр, аллерголог-иммунолог Анна Горбунова — в новом выпуске подкаста «Вам пора!» с клиническим психологом Маргаритой Алексеевой. 📌 Обсуждаем: — Сколько раз в год «нормально» болеть ребёнку — Что действительно укрепляет иммунитет (а не просто стоит дорого) — От каких добавок и процедур нет смысла — Старт вакцинации от гриппа: стоит ли делать? — И главные 3 совета иммунолога, чтобы болеть реже 🎧 Подкаст «Вам пора!» — это честные разговоры с врачами и специалистами, к которым обычно приходят в последний момент. Мы разбираемся заранее. Подпишитесь, чтобы не пропустить следующие выпуски! 📍 Таймкоды: 00:30 Новый сезон и новый формат 02:00 Можно ли минимизировать болезни в сезон простуд? 04:17 Ребенку нормально болеть 12 раз в год? 07:03 Есть ли действенные средства для поддержания иммунитета? 14:47 Есть смысл в гигиенических процедурах? 17:00 Добавки в еду для иммунитета — миф или польза? 22:00 От чего можно быстрее заболеть 26:05 Стартовал сезон прививок от гриппа 33:00 Что такое грипп на самом деле 36:00 Три супер-совета от врача иммунолога Соцсети Анны: Мои соцсети: