Нижняя опора в движении .Введение (Introduction Low Brace)

Введение Нижняя динамическая опора Теперь пришло время отточить технику нижней динамической опоры — вспомогательного движения, при котором лопасть неподвижна, а подъёмную силу ей придаёт вода, текущая мимо лопасти. ✅Обучение Нижняя динамическая опора — отличный приём, который можно использовать, когда вы движетесь вперёд и вам нужна поддержка. Часто его используют, когда вы плывёте на каяке и вам нужна дополнительная устойчивость, когда мимо проходит волна. Он также используется при поворотах с внутренней и внешней нижней опорой. При повороте с внутренней нижней опорой лопасть опускается на воду и служит опорой, позволяющей использовать кромку № 3 или 4 для эффективного поворота. При повороте с внешней нижней опорой лопасть находится над поверхностью воды и готова к использованию, если вы потеряете равновесие. В сёрфинге очень важна низкая стойка, без неё невозможно удержаться . Сёрфинг на волне, скольжение по пене , удары сбоку и просто выживание — всё это в той или иной степени требует нижней опоры . ✅Упражнение Пока просто посмотрите урок, чтобы получить общее представление и понять, почему вам нужно освоить этот навык. Попробуйте вспомнить случаи, когда вы использовали нижнюю динамическую опору . ✅Двигайся дальше... Когда вы будете готовы приступить к упражнениям и создать прочную и эффективную нижнюю динамическую опору , на которую можно положиться. @Baskitravel ℹ️Видео с ресурса Пока нет перевода смотрите -через Яндекс браузер с Алисой ( достаточно...