? Температура тела и пульс = эффективная диагностика щитовидной функции и уровня обмена веществ.

Диагностику функции щитовидной железы, без анализов щитовидных гормонов, можно провести самостоятельно дома по двум важнейшим показателям обмена веществ: температура тела и пульс. Точность метода около 75%, зависит от того как много данных будет собрано. Чем больше, тем точнее диагностика. 1) Контроль температуры тела. С вечера до сна приготовить термоментр, обнулить (если это ртутный) и положить рядом с кроватью, чтобы достать не вставая. Измерить температуру тела утром, сразу после того как проснулись. Держать термометр минимум 10 минут, без движений, записать показание. Повторить измерения в течение от 3-х до 14 дней подряд. 2) В том же порядке, минимум движений, измерить частоту пульса на руке, или не сонной артерии. Продолжать записи так же как температуру. 3) Также утром измерить артериальное давление, записать 4) Построить график изменения температуры тела, пульса, давления. По стабильно пониженной температуре тела с большой долей достоверности можно заподозрить гипотиреоз задолго до появления видимых признаков . Норма температуры тела 36,6 – 36,9 градусов, пульса 70 – 100 ударов в минуту, давления 100/60 – 135/85 Проанализировав графики в сопоставлении с тем что вы делали, какие медикаменты принимали, какое было самочувствие, чем питались, как вам спалось вы сможете понять влияние факторов на измеренные домашние показатели. Следите за своим телом и принимайте меры для того чтобы восстановить физиологию. Тогда никакие биодобавки не потребуются. диагностика без...