Открытый вебинар «Трудно быть взрослым»

Когда мы планировали терапевтическую группу, то опросили много людей – друзей, знакомых, подписчиков: что для них самое трудное во взрослой жизни, от чего они устали и что хотели бы поменять. Оказалось, что многие устали от * рутины, * ответственности, * обязательств перед кем-то или чем-то, * постоянной необходимости подстраиваться, * бесконечного решения проблем, * необходимости зарабатывания денег, * хронической усталости и невозможности отдохнуть, * неуверенности в себе, * отсутствия самомотивации, * недостаточной самореализованности и т д. На этом вебинаре мы обсуждаем, как мы приходим к такому состоянию во взрослой жизни и какой здесь можно найти выход. В конце эфира - практика на осознание вашего актуального состояния. Ведущие: психологи, аккредитованные гештальт-терапевты и взрослые люди Элина Сахарчук и Ася Янушевская.