Похудеть на 20 кг легко Похудела на 20 кг за 2 месяца Показываю меню для похудения

Аватар автора
Быстрое похудение и правильное питание
Привет всем, кто смотрит это видео! Меня ховут Татьяна. Мне 43 года и я худею с веса 104,9 кг при росте 169 см. За 2 месяца я похудела на 20 кг без диет и спорта и продолжаю худеть дальше. Решила сделать небольшой каталог тех блюд, которые я ела 2 месяца и похудела на 20 кг. В видео также есть фото "До" и "После" похудения на 20 кг. Сейчас я продолжаю худеть и вести свои дневники, где каждый день отчитываюсь о питании и выкладываю свое меню для похудения. Фотографии "До" - "После", рецепты, питание - все там! Подписывайтесь и худейте вкусно вместе со мной!

0/0


0/0

0/0

0/0